ごはん日記 朝 ・食パン （フジパン モーニングソフト） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （小岩井１.０低脂肪乳） 昼 ・食パン （フジパン モーニングソフト） ・食パン （AZALEE 神…

ごはん日記 朝 ・食パン （HEDIARD パンド・ミー） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・食パン （HEDIARD パンド・ミー） ・食パン （ヤマザ…

ごはん日記 朝 ・食パン （サン・ミシェル 食パン） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・チーズバーガー（マクドナルド、セット） ・フライ…

ごはん日記 朝 ・食パン （サン・ミシェル 食パン） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・食パン （Kobeya Kitchen フランス） ・塗り物 （SA…

ごはん日記 朝 ・食パン （Kobeya Kitchen フランス） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・チキンフィレサンド（ケンタッキー・フライドチキ…

ごはん日記 朝 ・食パン （Kobeya Kitchen フランス） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 大自然の恵み 北海道３.８牛乳） 昼 ・食パン （Kobeya Kitchen フランス） ・食パン （ヤマザキ トースト…

ごはん日記 朝 ・食パン （第一パン ブリオッシュ食パン シルフィ） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 大自然の恵み 北海道３.８牛乳） 昼 ・食パン （第一パン ブリオッシュ食パン シルフィ） ・…

ごはん日記 朝 ・食パン （第一パン NEWカントリーライト） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 大自然の恵み 北海道３.８牛乳） 昼 ・食パン （第一パン ブリオッシュ食パン シルフィ） ・食パン …

ごはん日記 朝 ・食パン （AZALEE 神戸屋 パンドミー） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （第一パン NEWカントリーライト） ・食パン （Pasco 円やか） ・塗り物 （Dole アロ…

ごはん日記 朝 ・食パン （Laurier 食パン） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （Laurier 天然酵母のパン） ・塗り物 （Dole アロエミックスジャム） ・紅 …

ごはん日記 朝 ・食パン （Laurier 食パン） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （Laurier 天然酵母のパン） ・塗り物 （Dole アロエミックスジャム） ・コー…

ごはん日記 朝 ・食パン （Laurier 食パン） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （Laurier 天然酵母のパン） ・塗り物 （Dole アロエミックスジャム） ・コー…

ごはん日記 朝 ・食パン （AZALEE 神戸屋 パンドミー） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・ハンバーガー（モスバーガー、セット） ・フライドポテト、イカリング揚げ…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(青)￥１７０） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （Benoist 手作り食パン） ・塗り物 （SAVINGS N…

ごはん日記 朝 ・食パン （AZALEE 神戸屋 パンドミー） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （Benoist 手作り食パン） ・食パン （AZALEE 神戸屋 ホテルブレッ…

ごはん日記 朝 ・食パン （AZALEE 神戸屋 パンドミー） ・シリアル（ゴールデン クランチノーラ フルーツ＆ナッツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （SEIYU FINE SELECT 香熟） ・塗り物 （SAVINGS New クリーミー＆…

ごはん日記 朝 ・食パン （アンヌマリー キャピタル 食パン） ・シリアル（ケロッグ MySelect オーツ・フルーツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （アンヌマリー キャピタル 食パン） ・食パン （アンヌマリ…

ごはん日記 朝 ・食パン （アンヌマリー キャピタル 食パン） ・シリアル（ケロッグ MySelect オーツ・フルーツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （アンヌマリー キャピタル パンドミー） ・食パン （SUN FO…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(青)￥１７０） ・シリアル（ケロッグ MySelect オーツ・フルーツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （アンヌマリー キャピタル パンドミー） ・菓子…

ごはん日記 朝 ・食パン （BAKER&CHEF newプルマン） ・シリアル（ケロッグ MySelect オーツ・フルーツ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （神戸屋 小麦のうまみ） ・塗り物 （ZUEGG Orange Spread） ・コー…

ごはん日記 朝 ・食パン （田園） ・シリアル（Ｖマーク フルーツ＆ナッツ グラノーラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （田園） ・食パン （神戸屋 小麦のうまみ） ・塗り物 （ZUEGG Orange Spread） ・紅 …

ごはん日記 朝 ・食パン （SUNMERRY'S 匠［たくみ］） ・シリアル（Ｖマーク フルーツ＆ナッツ グラノーラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （SUNMERRY'S 匠［たくみ］） ・食パン （SUN FORET 食パン） ・…

ごはん日記 朝 ・食パン （BAKER&CHEF newプルマン） ・シリアル（Ｖマーク フルーツ＆ナッツ グラノーラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （とうきゅう 北海道低脂肪乳） 昼 ・食パン （SUNMERRY'S 匠［たくみ］） ・塗り物 （SAVINGS New クリーミー…

ごはん日記 朝 ・食パン （田園） ・シリアル（ウィータビックス フルーツ＆ファイバー） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （こだわりの那須３.７牛乳） 昼 ・食パン （田園） ・食パン （BAKER&CHEF newプルマン） ・塗り物 （雪印 いちごジャム） ・紅 …

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 玄米入り食パン） ・シリアル（ウィータビックス フルーツ＆ファイバー） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （こだわりの那須３.７牛乳） 昼 ・食パン （田園） ・食パン （SUN FORET 食パン） ・塗り物 （雪印 いちご…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 玄米入り食パン） ・菓子パン（サン・フォーレット アンパンマン） ・塗り物 （ハハ凡 ミックスジャム） ・野菜サラダ ・牛乳 ・紅 茶 （霧の紅茶 有機栽培） 昼 ・山菜そば ・煎茶 ・羊羹 ・グレープフルーツ 夜 ・幕の…

ごはん日記 朝 ・菓子パン（LE NOTRE バナナブレッド） ・お 茶 （伊藤園 花緑茶ジャスミン） 昼 ・桜ご飯 ・味噌汁 ・野菜煮物、ゼンマイ煮付け、ブロッコリ ・焼魚（鮭みそ漬け） ・煎茶 ・味噌カステラ 夜 ・寿司 ・紅 茶 （霧の紅茶 キーマン） ・羊羹 …

ごはん日記 朝 ・食パン （フジパン 本仕込） ・シリアル（ウィータビックス フルーツ＆ファイバー） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （こだわりの那須３.７牛乳） ・チーズ （KRAFT チェダーチーズ６Ｐ） 昼 ・食パン （LE NOTRE カンパーニュ） ・塗り…

ごはん日記 朝 ・食パン （フジパン 本仕込） ・シリアル（ウィータビックス フルーツ＆ファイバー） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・食パン （フジパン 本仕込） ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド…

ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco 円やか） ・シリアル（ウィータビックス フルーツ＆ファイバー） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・食パン （co-op バターと酵母のパン-２） ・食パン （ヤマザキ サンロイヤル…