ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco ホワイトブレッド） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （よしやの牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND P…

ごはん日記 朝 ・食パン （Alman ロイヤルリッチ） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （よしやの牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pur…

ごはん日記 朝 ・食パン （epi モーニングブレット） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （よしやの牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND P…

ごはん日記 朝 ・食パン （神戸屋 山型食パン（自然種）） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （北海道小樽工場発 こだわりの3.7牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （Br…

ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco カントリーファーム） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （北海道小樽工場発 こだわりの3.7牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （Brook…

ごはん日記 朝 ・食パン （神戸屋 山型食パン（自然種）） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （北海道小樽工場発 こだわりの3.7牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （Br…

ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco 自家製酵母食パン） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （北海道小樽工場発 こだわりの3.7牛乳） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeB…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ ソフトdeホワイト） ・シリアル（日清シスコ 穀物主義 たっぷり繊維 太陽のシリアル） ・牛 乳 （森永） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （SAVI…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ ソフトdeホワイト） ・シリアル（ケロッグ オールブラン）＋（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 （森永） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ ソフトdeホワイト） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 （森永） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （SAVING NEW キャンディタ…

ごはん日記 朝 ・トースト（SHIMIZU FOOD フレッシュ食パン） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 （森永） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （SAVING NEW キャンデ…

ごはん日記 朝 ・食パン （ブランジェ浅野屋 グラハムブレッド） ・食パン （リブレパン［玄米パン］） ・塗り物１（ラーマ クリーミー吟上） ・塗り物２（svanso ORGANIC Orange MARMALADE） ・塗り物３（STAUD'S WIEN Reine Frucht WEICHSEL サワーチェリ…

ごはん日記 朝 ・食パン （SUN FORET オートミールブレット） ・食パン （リブレパン［玄米パン］） ・塗り物１（ハハ凡 いちごジャム） ・塗り物２（ハハ凡 りんごジャム） ・ヨーグルト（ハハ凡 ヨーグルト）＋プルーン ・コーヒー（AGFのブレンドらしい）…

ごはん日記 朝 ・食パン （ブランジェ浅野屋 グラハムブレッド） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 （農協 Ｃa低脂肪） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pu…

ごはん日記 朝 ・食パン （delibake MEIDI-YA 食パン） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（カルビー フルーツグラノーラ） ・牛 乳 （農協 Ｃa低脂肪） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(青)） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 （農協 Ｃa低脂肪） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 新食感宣言） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 （農協 Ｃa低脂肪） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） …

ごはん日記 朝 ・トースト（第一パン モーニングシェフ） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 （グリコ カルシウムの多い牛乳） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEN…

ごはん日記 朝 ・トースト（第一パン モーニングシェフ） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 （グリコ カルシウムの多い牛乳） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEN…

ごはん日記 朝 ・食パン （第一パン モーニングシェフ） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク）＋（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 （グリコ カルシウムの多い牛乳） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 芳醇 山型） ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(赤)￥150） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（ソントン 紅茶ジャム アールグレイ＆サマーオレンジ） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEN…

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 芳醇 山型） ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(赤)￥150） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（大塚 ビタミンジャム 赤ぶどう） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） …

ごはん日記 朝 ・トースト（神戸屋 朝からさっくり食パン） ・食パン （ヤマザキ カマンベールチーズソフト） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（大塚 ビタミンジャム 赤ぶどう） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron T…

ごはん日記 朝 ・トースト（ぎんざきむらや パン・ド・バリエ レーズンシナモン） ・食パン （フジパン トーストロール） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （Q.B.B 粒マスター…

ごはん日記 朝 ・食パン （ぎんざきむらや パン・ド・バリエ レーズンシナモン） ・食パン （フジパン トーストロール） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （Q.B.B スティック…

ごはん日記 朝 ・食パン （成城石井 モーニングブレッド） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（ソントン 紅茶ジャム アールグレイ＆サマーオレンジ） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （Q.B.B スティ…

ごはん日記 朝 ・食パン （成城石井 モーニングブレッド） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（オールフルーツ マーマレード） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （Q.B.B スティックチーズ） ・ヨーグ…

ごはん日記 朝 ・トースト（Pasco 天然酵母食パン） ・トースト（神戸屋 ホワイトブレッド-Ａ） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（オールフルーツ マーマレード） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ …

ごはん日記 朝 ・トースト（Pasco 天然酵母食パン） ・トースト（神戸屋 ホワイトブレッド-Ａ） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（オールフルーツ マーマレード） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ …

ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ サンロイヤルブレッド(青)） ・食パン （ヤマザキ ユアクイーンスペシャル2000） ・塗り物１（雪印 ネオソフトＥブレンド） ・塗り物２（オールフルーツ マーマレード） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyr…