ごはん日記 朝 ・トースト（神戸屋づくり ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ブルーベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：大塚 ビタミンジャム 白ぶどう） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） 昼 ・ご飯…

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ごはん日記 朝 ・トースト（フジパン 本仕込 ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ブルーベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：大塚 ビタミンジャム 白ぶどう） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） ・チー…

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ごはん日記 朝 ・トースト（木村屋 グランド ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ブルーベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：大塚 ビタミンジャム 白ぶどう） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） 昼 ・ビ…

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ごはん日記 朝 ・トースト（木村屋 ハイグレード ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：旬 梅ジャム） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） 昼 ・ご飯（某社の社…

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ごはん日記 朝 ・トースト（第一パン モーニングシェフ ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：旬 梅ジャム） 昼 ・ご飯（某社の社員食堂 合計￥300） ・ほうれん草…

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ごはん日記 朝 ・トースト（第一パン 芳熟 ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：旬 梅ジャム） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） 昼 ・トースト（第一パン 芳熟 ８枚…

ごはん日記 朝 ・トースト（伊藤製パン パネトーネ酵母食パン ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：旬 梅ジャム） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） 昼 ・チキンカレ…

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ごはん日記 朝 ・トースト（東武ストア Newマイルドブレッド ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：DOLL ブルーベリー） ・塗り物３（ジャム：旬 梅ジャム） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） ・チーズ （Q.B.B ベビーチーズ …

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ごはん日記 朝 ・トースト（フジパン 本仕込 ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：Dole ブルーベリー） ・塗り物３（ジャム：Mrs Bridges レモン＆ライム・マーマレード） ・紅 茶 （NITTOH TEA BAG Daily Club Select） 昼 ・菓…

ごはん日記 朝 ・調理パン（ソーセージのパン ファミリーマートで買った￥150） ・緑茶 （紙パックのやつ 伊藤園お〜いお茶 200ml） 昼 ・ご飯（某社の社員食堂） ・チキン味噌焼＋フライポテト＋ニンジンのソテー＋ブロッコリ（同上） 夜 ・トースト （フジ…

ごはん日記 朝 ・トースト（フジパン 本仕込 ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：Mrs Bridges レモン＆ライム・マーマレード） ・紅 茶 （NITTOH TEA BAG Daily Club Se…

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ごはん日記 朝 ・トースト（Captain Cook 天然酵母使用食パン ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト） ・塗り物２（ジャム：ストロベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：Mrs Bridges レモン＆ライム・マーマレード） ・紅 茶 （モダンタイム…