ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、餡玉、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、ほうじ茶ゼリー、まんじゅう、牛乳。 夕 ご飯、野菜スープ、キウイ、アイス。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、まんじゅう、牛乳。 夕 ご飯、味噌汁、納豆、金時豆。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、金時豆、牛乳。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、まんじゅう。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、金時豆、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、フルーツみつ豆。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 果卵食パン、奴豆腐、フルーツゼリー、かもめの玉子、コーヒー。 夕 カレーライス、ミルクコーヒー、最中。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 果卵食パン*1、奴豆腐、バナナ、アイス、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、納豆、温野菜、残月*2♪ *1:飼粉名は「アサヒフジ」。リンゴジュースに玉子、ドライレーズンを使用…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 よもぎ食パン、奴豆腐、バナナ、アイス、コーヒー。 夕 ご飯、煮魚、野菜煮、抹茶羊羹。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、最中、紅茶。 午 よもぎ食パン、奴豆腐、バナナ、羽二重蕎麦餅、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、納豆、生野菜、まんじゅう。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、羊羹、紅茶。 午 よもぎ食パン*1、奴豆腐、バナナ、かもめの玉子、コーヒー。 夕 ご飯、野菜煮、饅頭。 雑記 本日より小麦粉・食パン復帰♪ *1:飼粉名は「キセノサト」

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、羊羹、紅茶。 午 果物ジュース、牛乳、煎餅、チョコレート。 夕 ご飯、味噌汁、納豆、バナナ、羊羹。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 野菜果物ジュース、チョコレート。 夕 ご飯、奴豆腐、野菜煮、バナナ、羊羹。 雑記 鳩おじさん 歩道橋の上から、橋脚まわりの空き地に群れている鳩たちに、角型食パンを放って…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、バナナ、牛乳、コーヒー。 夕 ご飯、野菜煮、抹茶羊羹、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 鉄火丼、緑茶、羽二重蕎麦餅♪ 夕 バナナ、牛乳、マロングラッセ。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、餡玉、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、ブドウジュース、アイス、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、納豆、黒糖羊羹、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、アイス、コーヒー。 夕 納豆、野菜煮、リンゴ、黒糖羊羹。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、アイス、コーヒー。 夕 納豆、野菜煮、リンゴ、かもめの玉子♪

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、アイス、コーヒー。 夕 納豆、マッシュド馬鈴薯、リンゴ、虎屋の最中♪ 雑記 近所のベランダで、もう泳いでいる鯉のぼり。早く飾ると男児の出世…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、羊羹、コーヒー。 夕 ご飯、野菜煮、マッシュド馬鈴薯、リンゴ、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、オレンジ、アイス、コーヒー。 夕 ご飯、納豆、フルーツゼリー、ミルクコーヒー。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、オレンジ、アイス、コーヒー。 夕 野菜スープ、笹かまぼこ、マロングラッセ、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 女子っぽい弁当、煎茶、コーヒーゼリー。 夕 野菜スープ、マッシュド馬鈴薯、マロングラッセ、牛乳。 雑記 移動中、幼稚園の前を通りかかった。門前の「入園式」の看板前に立つ親子を、和服の祖母が身を…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、ミニかもめの玉子、オレンジ。 夕 ご飯、野菜スープ、マッシュド馬鈴薯、リンゴ、マロングラッセ。 雑記 塗り絵 アラーム付タイマー必須。疲れないよう、一回の作業時間を30分で区切る。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、ミニかもめの玉子、コーヒー。 夕 ご飯、野菜スープ、マッシュド馬鈴薯、フルーツゼリー、マロングラッセ。 雑記 塗り絵 絵葉書者の凡は、迷わず河出書房新社の〈POST CARD BOOK〉版だ。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、アップルパイ、コーヒー。 夕 ご飯、野菜スープ、マッシュド馬鈴薯、リンゴ、マロングラッセ。 雑記 繁忙も一息ついて、絶賛「大人の塗り絵」中……。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、アップルパイ、オレンジ。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、リンゴ、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、牛乳、羊羹、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、フルーツゼリー、オレンジ、ミルクコーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、羊羹、牛乳。

ごはん日記 朝 ご飯、ヨーグルト、オレンジマーマレード、玉子焼、豆大福、紅茶。 午 なめこそば、ミカン、桜最中♪、煎茶。 夕 ご飯、奴豆腐、リンゴ、ミルクコーヒー。

ごはん日記 朝 ご飯、ヨーグルト、オレンジマーマレード、玉子焼、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、ホウレン草胡麻和え、豆大福♪、煎茶。 夕 ご飯、春雨サラダ、オレンジ、金時豆、ミルクコーヒー。

ごはん日記 朝 ご飯、ヨーグルト、オレンジマーマレード、玉子焼、紅茶。 午 花見弁当、煎茶、道明寺♪、草餅♪。 夕 ヨーグルト、オレンジマーマレード。

ごはん日記 朝 ご飯、ヨーグルト、オレンジマーマレード、玉子焼、紅茶。 午 ご飯、味噌汁、奴豆腐、白湯、オレンジ、羊羹。 夕 ご飯、蕪漬け、リンゴ、白湯、豆大福。 米 三月は秋田県産「あきたこまち」、青森県産「つがるロマン」を使用。