ごはん日記 朝 ・食パン （成城石井 モーニングブレッド） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） ・塗り物２（オールフルーツ マーマレード） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ （Q.B.B スティックチーズ） ・ヨーグ…