ごはん日記 朝 ・食パン （AZALEE 神戸屋 パンドミー） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （大山山麓３.６牛乳） 昼 ・食パン （第一パン NEWカントリーライト） ・食パン （Pasco 円やか） ・塗り物 （Dole アロ…