ごはん日記 朝 ・食パン （サン・ミシェル 食パン） ・シリアル（ジョーダンズ スペシャルミューズリー）原産国：イギリス ・紅 茶 （Wittard ASSAM） ・牛 乳 （Captain Cook 成分無調整３.６牛乳） 昼 ・食パン （Kobeya Kitchen フランス） ・塗り物 （SA…