ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶（セイロン）、クッキー*1。 午 食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯リンゴ重ね焼、コーヒー、チーズクレープ。 夕 ピ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、チーズクレープ。 夕 ピラフ、ほうじ茶、ミック…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 食パン*1、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、アイス。 夕 ピラフ、ミックスフルーツゼリ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ライ麦食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、マフィン・雑果。 夕 おこわ、味噌汁、…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ライ麦食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、マフィン・雑果。 夕 ピラフ、紅茶、グ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ライ麦食パン*1、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、アイス。 夕 ピラフ、紅茶、マフィン…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 レーズン食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯リンゴ重ね焼、コーヒー。 夕 餅、肉野菜煮、グレ…

「コレクションの新地平 20世紀美術の息吹」 品よくまとまった展示。心地よく見て廻れた。

開館20周年記念「山本武夫展 美人画と舞台美術」 チラシ図像の「シダル幻想」に惹かれて見に行った。絵葉書が発行されていたので♪うれしく購入。 舞台美術の原画（道具帳）や装幀書籍（『若さま侍捕物手帖』など）の展示が興味深かった。資生堂の意匠も手が…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム*1、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 レーズン食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、CAN BREAD プレーン味*2、イチゴジ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）、クッキー*1。 午 レーズン食パン*2、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、パウンドケーキ・ドライフルーツ。 …

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ココア食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯*1、コーヒー、アイス。 夕 パスタ、オレンジゼリー。 …

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ココア食パン、奴豆腐、コーヒー、アイス、茄子無花果ジャム。 夕 パスタ、オレ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 ココア食パン*1、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、パウンドケーキ・ドライフルーツ…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジジャム風味、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 食パン、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、パウンドケーキ・ドライフルーツ。 …