ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 ライ麦食パン*1、ブルーベリージャム、カフェオレ、アイス。 夕 マッシュド馬鈴薯、野菜煮、ソーセージ、白湯、フルーツゼリー、パウンドケーキ。 *1:飼粉名は「ム…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 雑穀食パン、ピーナッツバター、カフェオレ、クッキー。 夕 マッシュド馬鈴薯、野菜煮、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー、まんじゅう。 雑感 チョコレートを大人買い…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 雑穀食パン、チーズ、カフェオレ、アイス。 夕 マッシュド馬鈴薯、野菜サラダ、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー、まんじゅう。 雑感 アイスを頻繁に食べている。近ぢ…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 雑穀食パン、カフェオレ、バナナ。 夕 温野菜ソーセージ、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー、まんじゅう。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 雑穀食パン*1、ピーナッツバター、カフェオレ、アイス。 夕 魚野菜煮、白湯、フルーツゼリー。 *1:飼粉名は「イワキトリ」。全粒紛とオートミール入り。何も塗らな…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 オートミール食パン、ピーナッツバター、カフェオレ、アイス。 夕 マッシュド馬鈴薯、白湯、フルーツ缶。 雑感 蝉の音量大、凡の生気低。

カメ 石材店にて。 自販機側面にて。 撮影：1999年 虹の下水道館にて、マスコット「カメジイ」。夏休みの自由研究に施設を訪れるお友だちも多いだろう。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 バナナ、カフェオレ、クッキー。 夕 オートミール食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 オートミール食パン*1、ピーナッツバター、カフェオレ、クッキー。 夕 ベーコン野菜煮、奴豆腐、白湯、アイス*2。 雑記 妙に寝苦しかった。睡眠中、発熱していたら…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 ドーナツ、レモンスカッシュ、フルーツゼリー。 夕 マッシュド馬鈴薯（男爵）、温野菜、奴豆腐、白湯、アイス。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 クッキー、カフェオレ、フルーツゼリー。 夕 トマト食パン、野菜サラダ、奴豆腐、白湯、アイス。 雑感 同じ棟に引っ越してきたという家族が。菓子折り持参で挨拶に…

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム*1、紅茶（セイロン）。 午 ドーナツ、フルーツゼリー。 夕 トマト食パン*2、ソーセージ野菜煮、奴豆腐、白湯、チョコレート。 雑感 企画展を拝見。題名プレートの語「慟哭」を見て、対義語…

招福 つめた〜い七福神も120円？

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶（セイロン）。 午 ドーナツ、フルーツゼリー。 夕 オートミール食パン、ピーナッツバター、野菜煮、マッシュド馬鈴薯、奴豆腐、コーヒー、アップルパイ。