2008-08-06 3325)21,482,937 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶(セイロン)。 午 バナナ、カフェオレ、クッキー。 夕 オートミール食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー。