ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。 午 オートミール食パン*1、ピーナッツバター、カフェオレ、クッキー。 夕 ベーコン野菜煮、奴豆腐、白湯、アイス*2。 雑記 妙に寝苦しかった。睡眠中、発熱していたら…