2008-08-11 3330)21,512,472 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶(セイロン)。 午 雑穀食パン、ピーナッツバター、カフェオレ、クッキー。 夕 マッシュド馬鈴薯、野菜煮、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー、まんじゅう。 雑感 チョコレートを大人買い。前からやってみたかったことだが、ウハウハというより♯♯♭♭な感。いまは真夏だよ…… 板チョコ10枚/箱、2種類計20枚、1.4キロを冷蔵庫に収納*1。 *1:というより格納か。年内に食べ了えてしまいそうな気が。