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ごはん日記

朝

ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、黒豆、セイロン紅茶。

午

無塩ブドウ食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。

夕

ご飯、肉野菜煮、ミカン。

雑記

今季初、灯油売りの車が来た。毎週末、家の近所を巡回する。きょうは少し靴下を暖かくした。