2007-05-30 2891)17,956,858 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、ピーチメルバジャム、紅茶(セイロン)。 午 チーズ、食パン、ピーナッツバター(粒入り)、マンゴージャム、コーヒー。 夕 野菜煮、紅茶、レアチーズケーキ。