2647）15,621,793 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、アロエジャム、紅茶（インド＆セイロン）。

午

食パン、ピーナッツバター、アロエジャム、プレーンヨーグルト（砂糖）、コーヒー。

夕

冷や奴、マカロニサラダ、鶏肉枝豆和え物、小女子、紅茶、マーブルケーキ。