レーズン*1とラム酒を入手したので、作ってみた。 ビンを煮沸消毒→くっついているレーズン粒を離してビンに容れる→ラム酒を注ぐ→冷蔵庫へ。これだけ。レーズンはオイルコートされていないタイプなので、湯通し作業は不要。後にレーズンがラム酒を吸って、液…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、オールブラン、レーズン）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブラックチェリージャム、紅茶（セイロン）。 午 フランスパン、ピーナッツバター（粒無し無糖）、コーヒー、パウンドケーキ・抹茶風味。 夕 鶏野菜煮、白湯、…