パウンドケーキ、クッキーと作ったら〈三大焼菓子〉のもう一つ、マフィンも作ってみなければなるまい。 ちょうど冷凍庫にブルーベリーがあったので、ブルーベリーマフィンを作ってみた。参考資料の作例はクランブル載せ。イキオイでクランブルも作る、といっ…

ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）。 午 キウイ（ゴールド）、食パン、ブルーベリージャム、ピーナッツバター（粒無し無糖）、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、魚野菜煮…