初回で抹茶入りアイスは無謀だった。反省し、二回めはプレーンにする。が、生クリームの泡立て過ぎで失敗、ダマダマ……前回より更に食感ダウン。でも中間成果物のカスタードクリームはうまかった（負け惜しみ）。

ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶（セイロン）。 午 チーズ、食パン、ピーナッツバター（粒入り）、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、野菜煮、ハンバーグ、白湯、パウンドケーキ・赤…