ケーキメニュー パウンドケーキ・小倉 ゆで小豆を使ったパウンドケーキを焼いた。 甘さ控えめ。使ったゆで小豆は、あまり甘みの強い（糖度の高い）タイプではなかった。もう少し入れてもよかったか。生地は小麦粉に小豆が練り込まれて、いい感じになった（自…

ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶（セイロン）。 午 わかめスープ、食パン、ピーナッツバター（無糖）、バナナジャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、煮魚、トマト、紅茶、…