2009-05-04 3596)23,960,416 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、金時豆、紅茶。 午 ご飯、味噌汁、奴豆腐、葛ちまき(粒あん)♪ 夕 ご飯、味噌汁、野菜煮、キウイ、あん巻き。