2009-05-03 3595)23,960,416 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、金時豆、紅茶。 午 野菜果物ジュース。 夕 ご飯、味噌汁、奴豆腐、柏餅(みそあん♪)、牛乳。