2009-02-23 3526)23,405,393 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、煎茶。 午 ご飯、味噌汁、漬物、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 餅、野菜煮、羊羹。