2008-12-12 3453)22,573,108 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、セイロン紅茶。 午 よもぎ食パン*1、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、ミカン。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、リンゴ。 *1:飼粉名は「キセノサト」。