ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、セイロン紅茶。 午 よもぎ食パン*1、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、ミカン。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、リンゴ。 *1:飼粉名は「キセノサト」。
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