3438）22,387,426 歩

ごはん日記

朝

ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、セイロン紅茶。

午

無塩食パン、奴豆腐、ピーナッツバター、コーヒー、バナナ。

夕

ご飯、味噌汁、肉団子、温野菜、フルーツゼリー。

無塩食パン、奴豆腐、ピーナッツバター、コーヒー、バナナ。

雑記

いただきもの

クラウザーさんの黄色い団扇をいただいた♪　額には「塔」の字。某レコード店、夏のセール宣材。なんだか夏らしくないように思われるグッズ、パソコン横に飾る。イラスト面ではSG使用。