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ごはん日記

朝

ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、セイロン紅茶。

午

ブドウ食パン*1、奴豆腐、コーヒー、パウンドケーキ・パンプキンシナモン*2。

夕

ご飯、味噌汁、野菜煮、リンゴ。

雑記

ひるまえに家を出る。法師蝉の声に送られる。

*1:飼粉名は「ゴウエイドウ」。

*2:きのうホームベーカリーで焼いた。カボチャは前回の半量にしたら丁度よくできた。カボチャ味は薄まるが、生地の膨らみがよくなる。小麦粉と一緒にシナモンシュガーを篩った。軽くスパイスがきいて、好みの風味に自己満足♪