3186）20,427,264 歩

ごはん日記

朝

シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、バナナジャム*1、紅茶（セイロン）、クッキー。

午

全粒紛入り食パン、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、アイス。

夕

野菜炒め、スコーン・チョコチップ、紅茶、リンゴゼリー。

大相撲三月場所　テレビ中継

月曜の正面解説は栃東親方、火曜は錣山親方に行司特集（引退する木村庄之助インタビューあり）、きょうは音羽山親方と岩佐アナウンサーと、うれしい内容。

*1:きのう煮た。1本つい生食してしまったので、出来高が少ない……　隠し味にキャラメルチョコチップを入れてみたが判別しにくい。三割増しくらいしてもいいか。