3179）20,376,236 歩

ごはん日記

朝

シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、ニンジンジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。

午

味噌食パン*1、味噌汁、カボチャ煮、コーヒー、レーズンサンド。

夕

パスタ、紅茶、パウンドケーキ・ラムレーズンミント。

大相撲三月場所

贔屓力士がまずまずの星。入幕二場所め市原の休場が残念。新入幕の境澤に注目。十両の栃ノ心を幕内で見たい。安美錦♪金星。

*1:飼粉名は「カキゾエ」。油脂は使わず、水の三分の一を牛乳にしてみた。こんがり焼けて身が濃くなったような。