3160）20,241,315 歩

ごはん日記

朝

シリアル（オートミール、小麦全粒紛、ドライフルーツ、シナモンシュガー）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶（セイロン）、クッキー。

午

ココア食パン*1、味噌汁、玉子焼、マッシュド馬鈴薯、チーズ、コーヒー、キウイ*2、フィナンシェ。

夕

パスタ、奴豆腐、紅茶、スコーン・チョコチップ*3。

雑記

つよい春一番が吹き荒れた。
ホームベーカリーを購入してから一年が経過。天然酵母の種おこし、パウンドケーキも含めて、使用は180回超。もう製造中止になった機種だが、まだまだ愛用するつもり。

*1:飼粉名は「フテンオウ」。

*2:ジャムにするつもりで買ったが、連日ハーフカットもいいな♪と生食しているうちに残り一個に。

*3:きょう焼いた。レーズン入りも。