2008-02-22 3159)20,234,470 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ドライフルーツ、シナモンシュガー)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 食パン、味噌汁、玉子焼、マッシュド馬鈴薯、チーズ、コーヒー、キウイ、ダックワース。 夕 パスタ*1、奴豆腐、ホットミルク、マフィン・バナナチェリー。 *1:ゆかりをふりかけ♪