3028）19,137,110 歩

ごはん日記

朝

シリアル（オートミール、小麦全粒紛、レーズン、ラムレーズン）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリークランベリージャム、紅茶（セイロン）。

午

食パン、ピーナッツバター（粒無し加糖）、チーズ、コーヒー、アイス。

夕

紅茶、パウンドケーキ・バナナ、ヨーグルト。

雑感

『エマ』の新しい二冊を読んだ。どちらも番外の短篇集。森さん、ヴィクトリア朝に選ばれている。