2007-08-25 2978)18,675,761 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、オールブラン、レーズン)、牛乳、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、玉子焼き、コーヒー、マフィン・ブルーベリー。 夕 納豆、野菜煮、白湯、パウンドケーキ・オレンジ味。