2007-06-16 2908)18,080,622 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶(セイロン)。 午 キウイ(ゴールド)、食パン、ブルーベリージャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、野菜煮、煮魚、白湯、ニンジンケーキ。