2007-05-17 2878)17,858,371 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶(セイロン)。 午 味噌汁、食パン、ピーナッツバター(粒入り)、ピーチ&アプリコットジャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、卵とじ、納豆、トマト、紅茶、抹茶アイス。