2704）16,135,182 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツグラノーラ、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、ピーチメルバ、紅茶（インド＆セイロン）。

午

食パン、ピーナッツバター、チェリージャム、コーヒー。

夕

タンメン、紅茶、チョコレート菓子。

大相撲九州場所　十一日目

垣添、霜鳥○♪　十連勝二ケタ豊真将◎♪　栃東の状態が心配。