2129)11,162,877 歩

ごはん日記

・食パン (co-op 食パン熟)
・シリアル(co-op グラノーラ ドライフルーツ入り)
・牛 乳
・ヨーグルト(明治 ブルガリアヨーグルト LB81ドマッシュノ)
・紅 茶 (Waitrose ceylon)

・ハムチーズサンドイッチ
・紅 茶
・クッキー

・ご飯
・焼き魚
・クッキー

雑記
 雨あがる。

 通りかかった公共施設の前庭に藤棚。うす紫の屋根が出来ていた。
花房の陽のあたるところは白く照りはえて、きれいだった。

 夕立あり。激しい雨音と白い雨の矢。時間はそんなに長くなかったが。
降り出すまえには空がどんどん暗くなり、久しぶりに典型的な夕立。