2004-10-10 1932)10,024,449 歩 fcf seq 朝 ・食パン (ヤマザキ 超芳醇 湯捏仕込み) ・シリアル(HAHNE Crunchy Premium Muesli) ・シリアル(ケロッグ ブランフレーク) ・牛 乳 ・紅 茶 午 ・缶コーヒー ・クッキー 夜 ・ご飯 + 梅干 ・味噌汁 ・揚げ豆腐 ・カボチャ煮 ・アスパラガスお浸し ・紅 茶 ・バウムクーヘン チョコ味 雑記 台風一過、のわりには気温が低い。 「夢りんりん丸」を見ながら夕食。 りんりんクルーバンドのベースに、前年度のかたが復帰していた。うれしい。 次回のゲストは元スプーの声のかた。見のがせない。