2008-03-01から1ヶ月間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン、雛あられ*1)、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 食パン、チーズ、味噌汁、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 パスタ、紅茶、スコーン・…
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ラムレーズン*1、シナモンシュガー)、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、キュウリジャム*2、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 食パン、チーズ、味噌汁、奴豆腐、コーヒー、羊羹。 夕 パスタ、紅茶、ス…