薄力粉を20g余分に入れてしまった。焦るが、何とか生地がまとまってくれた。 甘みは弱めに焼き上がった。粉分を多くしてしまったから。……カロリーメイト・チョコ味のような感じがするのも、そのせいか。使ってないのにかすかにナッツ風味がするのは、記憶が…

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、レーズン、ラムレーズン）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリークランベリージャム、紅茶（セイロン）。 午 食パン、ピーナッツバター（粒無し加糖）、コーヒー、マフィン・柿ジャム。 夕 肉野菜煮…