製造者：トモヱ乳業(株)、茨城県古河市 種類別名称：はっ酵乳 無脂乳固形分：１０.０％、乳脂肪分：１.０％。 ５００ｇ。５０kcal／１００ｇ。プラスチック・カップ。 定価不明。スーパーで購入。 添付の砂糖：なし ※“北海道の味わい おいしさ直送”“低脂肪” …

製造者：山崎製パン(株)、東京都 名称：食パン 定価不明。 カロリー：２５９kcal／１００ｇ 栄養成分表示 留め具：青色のプラスチック片、外袋開口部接着し密封。 原材料：小麦粉、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、マーガリン、イースト、食塩、砂糖、発酵種、 脱…

近ごろのチョコレート GHIRARDELLI ミルクチョコレート ミント味もよかったが、ミルク味もウマーイ。アメリカ原産の品。ミルクの違いか？板が厚めだからか？リッチな風味。泥濘部屋でも人気！ この頃、立ち回り先では入手できない。ラズベリー入りの品を食べ…

ごはん日記 朝 シリアル（フルーツグラノーラ、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（インド＆セイロン）。 午 食パン、ピーナッツバター、オレンジマーマレード、野菜スープ、紅茶。 夕 シリアル（フルーツグラノーラ、全粒小麦）、…