2012-07-03 4631)32,980,859歩 fcf seq ごはん日記 壱 豆腐、練り物、ポタージュスープ、チーズ、ヨーグルト。 弍 温野菜、野菜ジュース、ジャム、オート麦、フルーツグラノーラ。 参 コーヒー、カフェオレ。