2010-05-05 3960)26,909,162歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、牛乳、草大福♪、バナナ、紅茶。 弐 ロールパン、コーヒーゼリー、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、納豆、ソーセージ、温野菜、デコポン、クラッカー、コーヒー。