2010-04-20 3945)26,777,571歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、ホットミルク、プリン、コーヒー。 弐 煎餅、コーヒーゼリー、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、魚、温野菜、牛乳、クッキー、キウイ。