2009-10-27 3770） 25,593,272 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ゆで小豆、セイロン紅茶。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、栗入り六方焼、コーヒー。 夕 全粒紛食パン、玉子焼、チーズ、コーヒーゼリー、リンゴ、ほうじ茶。 雑記 長崎銘菓「クルス」愛用中。うすーい「樹氷ロマン」といった感じ。ショウガが隠し味。十字架エンボスの本体にパッケージが乙女なデザイン。 http://www.e-cruz.net/shopbrand/001/O/
