2009-09-22 3735)25,267,729 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、アンズジャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、ミルク万十、コーヒー。 夕 トマト食パン、野菜煮、コーヒーゼリー、チーズタルト。