2009-09-21 3734)25,259,206 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、アンズジャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、アイス、コーヒー。 夕 トマト食パン、玉子焼、コーヒーゼリー、ミルク万十。