2009-06-18 3639)24,371,331 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、金時豆、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、チーズタルト♪ 夕 味噌食パン、魚野菜煮、生野菜、紫蘇羊羹。