2009-02-02 3505)23,199,203 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、煎茶。 午 食パン、ピーナッツバター、コーヒー、奴豆腐、ミカン。 夕 ご飯、餅、野菜煮、ミカン。 雑記 写真は さらに緑蔽の建物。