2008-09-12 3362)21,779,762 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、マンゴージャム、セイロン紅茶。 午 食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、ロールケーキ・モカ。 夕 野菜煮、納豆、リンゴ。