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ごはん日記

朝

ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ルバーブジャム、紅茶（セイロン）。

午

ライ麦食パン、カフェオレ、クラッカー。

夕

野菜煮、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー、バウムクーヘン。

雑記

鰻、冷やし中華、スイカ、食べてません*1。花火、高校野球、オリンピック、見てません。プール、海、サマーフェスティバル類、行ってません。帰省、墓参り、してません。
まだ夏は残っている、が、このまま〈食べない・見ない・行かない〉三無＋眠れないで終りそう。それでも、じゅうぶん棲息している。

*1:冷やし麺なら蕎麦は食べた。アイス、年中食べてます。